从医学角度讲，当皮肤受到各种化妆品、花粉、化学物质、污染空气等刺激时。，会导致红肿、瘙痒、过敏性皮炎等异常现象。敏感性皮肤可以说是不稳定皮肤，是一种随时处于高度紧张状态的皮肤。要特别注意它的护理。

那么，皮肤过敏应该怎么办？哈尔滨冰城皮肤病专科医院提醒您可以参考以下方面：

1.远离过敏原。因为过敏症状会一直存在，所以要时刻注意避免接触引起过敏的过敏原。平时用温水洗皮肤。在春季花粉飞舞的地区，要注意防护，避免因接触花粉引起过敏。可以早晚使用保湿霜，保持皮肤湿润，防止皮肤干燥脱皮。

2.了解使用的护肤品。对于皮肤敏感的人，尽量不要随便更换用过的化妆品，避免使用活性太强、可能刺激皮肤的物质。如果是用新品，先做个皮试，把护肤品涂在手腕内侧的娇嫩处观察。过度使用强力清洁产品会破坏皮肤表面的天然保护组织；活动过度会加速血液循环，刺激皮肤，造成损伤。洗脸的时候尽量不要用肥皂水，因为表面活性剂是分解角质的高手，尽量避免。

3.注意使用防晒产品。敏感皮肤皮质薄，对紫外线的防御能力弱，容易衰老。所以擦了基础护肤品隔离后，还是用防晒霜比较好。防晒霜的成分也是容易引起刺激的因素之一，所以尽量不要直接涂在皮肤上。同时，避免过度暴露。紫外线的穿透力特别强，经常暴晒会让皮肤变薄，更容易受到刺激。

哈尔滨冰城皮肤科医院专家温馨提醒:饮食上，要均衡饮食，多喝清水，可以滋润体内皮肤。平时可以多做运动。运动可以改善血液循环，增强皮肤抵抗力。衣服要随身清洗，以免毛巾里残留的洗涤剂刺激皮肤。另外，保持充足的睡眠，每天八小时的充足睡眠，是任何护肤品都替代不了的效果。